你是否因怕冷而緊鎖門窗?
你是否認為打開空調(diào)就萬事大吉?
你是否覺得有了空氣凈化器就夠了?
世界衛(wèi)生組織“健康住宅”標準的15條里面
有8條跟室內(nèi)空氣質(zhì)量有關,
這些是提高生活品質(zhì)的重要標志。
冬季天寒地凍,
大家都喜歡關緊門窗,在屋內(nèi)享受暖氣。
但你不知道的是,
如果通風做不好,安全隱患大。
誤區(qū)一:嫌冷不開窗
正確做法:再冷也要開
一個人在正常情況下每小時要呼出22升二氧化碳,如果通風不良,這些人體呼出的二氧化碳就會集聚在室內(nèi)。開窗通風可以使人獲得較多的"空氣維生素",也就是負離子,能增加人的壽命。開窗次數(shù)并非越多越好,一天開窗通風3次,每次不少于15分鐘,基本就能夠維持室內(nèi)空氣的新鮮了。
誤區(qū)二:一早一晚開窗
正確做法:上午10:00至下午3:00開窗.佳
很多人習慣早晨上班前開窗和晚上回來開窗,據(jù)研究測試,城市里兩個空氣污染高峰一般在日出前后和傍晚,此時是.不宜開窗的時間。而兩個相對的空氣清潔時段是上午10時和下午3時前后,建議大家在此時間段多開窗。
誤區(qū)四:冬季睡覺不能開窗
正確做法:冬季睡覺時窗戶可適當開條縫
現(xiàn)在幾乎每家都用油煙機,但有些朋友只在炒菜時用油煙機和開窗,而在燒水燉湯時卻不用油煙機、也不去開窗。其實即使僅僅是燒水,燃氣的廢氣也很容易在廚房聚集并擴散到客廳和臥房。因此在使用燃氣時,無論烹飪什么都要開窗或用油煙機。
誤區(qū)四:冬季睡覺不能開窗
正確做法:冬季睡覺時窗戶可適當開條縫
遇到霧霾非常嚴重的時間,需減少開窗時間。.好在有紗窗的情況下,窗戶開小一點,并使用加濕器、濕化噴霧,或在暖氣上放一盆水,以增加空氣濕度,讓灰塵和微生物都沉下去。
誤區(qū)六:有空氣凈化器就行
正確做法:自然通風才是王道
目前,市面上一般的空氣凈化器只能除塵、除油煙和異味,稍微好一點的能夠殺滅細菌和病毒。然而,長時間在封閉空間使用空氣凈化器有可能造成二次污染,
空氣質(zhì)量好轉,就沒必要長時間開啟空氣凈化器,應以自然通風為.優(yōu)選擇。
小妙招改善大環(huán)境:
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